Habanero adalah salah satu jenis cabai yang terkenal dengan tingkat kepedasannya yang tinggi. Meskipun sering dianggap sebagai cabai yang sangat pedas, namun sebenarnya pengkonsumsiannya masih aman asalkan dalam jumlah yang sesuai. Kandungan capsaicin dalam habanero dianggap memiliki manfaat kesehatan seperti meningkatkan metabolisme tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, bagi yang […]